Donuk Omuz

Donuk omuz

Donuk Omuz Tedavisi

Donuk Omuz nedir?

“ Donuk Omuz “ terimi omuz hareketlerinin ileri derecede kısıtlanması için kullanılmakta olup beraberinde birçok kez ağrı da olabilmektedir. Eklem kapsülündeki kalınlaşma ve hareket kısıtlılığı ile beraber seyreden donuk omuzun nedeni halen tam olarak anlaşılamamıştır. Ancak diabet, tiroid hormonu azlığı veya fazlalığı, Parkinson, kalp hastalıkları riski arttırmaktadır. Hareket kısıtlılığı ön planda olsa da başlangıçta ileri derecede ağrı da tabloya eşlik edebilir.
Tedavide önce  İnfrared ile bu bölge ısıtılıp gevşetilir. Daha sonra deep tushy uygulanarak hem hareketler açılmaya, hem de ağrı giderilmeye çalışılır.

5 dakika Omuz dinlendirildikten sonra O bölgeye özel manipülasyonlar (hareketleri açıcı zorlama) yapılarak rahatsızlık giderilmiş olur.

Donuk Omuz Tedavisinin akabinde tekrar oluşmaması için  45 gün sürecek basit ama etkili egzersizler verilir.

Sizde donuk omuz sendromundan şikayet ediyorsanız bizim iletişime geçin. Donuk omuz sendromundan 20-40 dk sürecek Tedavi ile kurtulun.

Omuz şikayetleri çeşitli şekillerde başlayabilirler

 

  • Travma (cam silme, yüksek dolaptan kitap alma,uzun süre yanlış pozisyonda bilgisayar,araç kullanmak,.ağır eşya kaldırmak gibi)
  • Düşme,
  • Omuz kırık ve çıkıklarından sonra hareketsizliğin etkisiyle,
  • Omuzda ve kolda yavaş yavaş başlayıp,giderek artan ağrılar,
  • Spor yaparken ya da egzersiz sonrası.

Omuz ağrısının en sık sebepleri

  • Kas yırtıkları, zedelenmeleri,
  • Bursit ve tendinit(içi sıvı dolu kesecikler, tendon iltihabı)
  • Kırıklar, çıkıklar,
  • Sinir sıkışmaları,
  • Kireçlenmeler,
  • Romatizmal hastalıklar (özellikle polimiyalji romatika)
  • Donuk omuz (eklemde hareket kıstlanması)
  • Akciğer tümörleri, iltihapları,
  • Karaciğer ve safra kesesi hastalıkları,
  • Boyun fıtıkları Donuk omuz Hastalığına Neden olabilir.

DONUK OMUZ KİMLERDE GÖRÜLÜR?

Donuk omuz erkeklere oranla kadınlarda çok daha fazla karşılaşılan bir durumdur. Özellikle kırklı yaşlarını süren kadınlarda bu duruma daha sık rastlanır. Kimi durumlarda omzunuzu belli bir zaman önce incitmiş olan kişiler ileride donuk omuz sorunu yaşayabilir. 

Donuk Omuz Tedavisi

Tedavi yaklaşık 30 ila 45dk sürmekte bu süreçte kapsül ve bağlar serbest kalana kadar, yavaşça  Deep tushy, dorn terapi, İnfraruj ve manüplasyon tedavi teknikleri ile tıbbi masaj uygulanmakta. Fizyoterapist tarafından yapılan ön değerlendirmeden sonra Donuk Omuz Tedavisi olabilirsiniz. Detaylı Bilgi için.
error: Sağ Tuş Engellendi!!